Mobile Addiction in Children: बढ़ती चिंता
Mobile Addiction in Children: क्या स्क्रीन टाइम बचपन छीन रहा है?
आज हर घर में एक साइलेंट बदलाव हो रहा है।
पहले जहाँ शाम होते ही बच्चे गली-मोहल्ले में खेलते दिखते थे, अब वही बच्चे मोबाइल स्क्रीन पर गेम और वीडियो में व्यस्त हैं।
माता-पिता भी अनजाने में बच्चों को व्यस्त रखने के लिए मोबाइल थमा देते हैं।
लेकिन यही आदत धीरे-धीरे Mobile Addiction in Children का कारण बन रही है।
Mobile Addiction in Children पर क्या कहते हैं विशेषज्ञ?
विशेषज्ञों के मुताबिक:
- ज्यादा स्क्रीन टाइम से आंखों और दिमाग पर असर
- बच्चों की कम्युनिकेशन स्किल कमजोर होना
- चिड़चिड़ापन और ध्यान की कमी
- असली खेल की जगह वर्चुअल दुनिया
Mobile Addiction in Children रोकने के उपाय
✔️ रोज 1–2 घंटे नो-मोबाइल फैमिली टाइम
✔️ बच्चों को आउटडोर गेम के लिए प्रेरित करें
✔️ खुद भी बच्चों के सामने मोबाइल कम चलाएं
✔️ पढ़ाई और खेलने का बैलेंस बनाएं
समाज के लिए संदेश
मोबाइल बुरा नहीं है,
लेकिन उसका ज़रूरत से ज्यादा इस्तेमाल रिश्तों को कमजोर कर सकता है।
बचपन वापस नहीं आता —
उसे स्क्रीन में नहीं, मैदान में जीने दें।
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